Жироtopka
Методика по снижению веса, избавлению от болей
И ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПОСЛЕ РОДОВ
КОМПЛЕКСЫ
Индивидуальное сопровождение
В каждую программу входит питание+ тренировки + сопровождение
💡 Подходит для тех, кто не хочет марафонов, не хочет отвлекаться на чужие истории.
• Только вы, ваш ритм, ваш план
• Поддержка без ограничений по времени ответа
• Никаких шаблонов — всё под ваше тело, цели и возможности
• Подходит для занятых женщин; мам в останавливающихся после родов ; тех кто желает сбросить вес; кто хочет избавиться от дряблости и скорректировать фигуру

🔸 Это тихая, но мощная работа — в фокусе только вы.

🔒 Это как личный тренер и нутрициолог в одном.
Никакой публичности. Только результат и ваша жизнь.
Питание или тренировки
• Индивидуальный подход: Я учитываю твои предпочтения, уровень активности, распорядок дня и цели.
• Сбалансированное питание: Рацион строится на правильном соотношении белков, жиров и углеводов.
• Без строгих диет: Еда остаётся вкусной и разнообразной, чтобы ты наслаждалась процессом.

• Разнообразие: Включает кардио, силовые упражнения, функциональные тренировки
• Индивидуальный подход
• Фокус на результатах: Все упражнения направлены на основные зоны.
4. Индивидуальная программа «КРАСОТКА». 31 день
На базе личного сопровождения но ещё эффективнее и результативнее ❗️


🧠 Это точечно под вас.
• Я учту ваш возраст, здоровье, гормональный фон, детей, ритм жизни
• Я составляю ваш план питания и тренировок
• Ежедневная коммуникация и проверка прогресса
• Вы делаете— и получаешь своё идеальное тело обратно
• Гайд по осанке и животу.
• Гайд по тазовому дну.
•Сборник пп десертов

❓Кому подходит:
• Хочешь решения именно для себя
• Нужен результат без риска для здоровья
• Готова работать честно и серьёзно

👉 Подходит, если вы хотите ТОЛЬКО для себя, без групп, без шаблонов
ЖИРОtopka
Длительность 28 дней 🌸.Избавление от болей в шее и головных болей.Забудете про боли вызванные грыжами,протрузиями, сколиозом и остеохондрозом.Ускорение обмена веществ.Тренировку выносливости организма: вы будете меньше уставать в повседневной жизни.
Марафон «МАКСИ». 28 день


📈 Это контроль и дисциплина.
• групповой чат с девочками и мной с поддержкой 24/7
• Подробное меню
• Четкий план тренировок
• Гайд на восстановление тазового дна (глубокая тема)

👉 Подходит, если вы не можешь себя контролировать и сливаешься на 4-й день. Тут вы не сольётесь.
Результаты участниц
Я лично контролирую на протяжение всего курса участниц.
Даю советы и поддержку.
Станьте частью команды ЖИРОtopka и добейтесь невероятных результатов!
Особености курса
  • подойдет для всех возрастов
    Это эффективная профилактика остеохондроза и искривления позвоночника.
    Нормализует менструальный цикл, снимает боль во время критических дней.
    Придает выносливость мускулатуре, избавляет от скованности.
  • поможет вернуться в форму
    Эффективно и безопасно восстановитесь после родов. Комплексы упражнений учитывают наличие диастаза, варикоза, грыж и протрузий.
  • поможет научится правильно и вкусно питаться
    Это грамотно составленный рацион. Секреты правильного и вкусного питания, пошаговый план плюс чек листы. Постоянная поддержка и консультация со мной в чате.
Приобрести курс
Готова изменить свою жизнь?
Марафон
ЖИРОtopka
4700 ₽/60 $
• Длительность 28 дней
• Избавление от болей в шее и головных болей.
• Забудете про боли вызванные грыжами, протрузиями, сколиозом и остеохондрозом.
Оформить
Питание или Тренировки
на выбор
2100 ₽/ 27 $
Прописанное меню питания или комплекс тренировок с моим сопровожднием
Оформить
Индивидуальное сопровождение
на 2 месяца
8900 ₽/ 113 $
На выбор курс:
1 - Сброс веса
2 - Коррекция фигуры
3 - После родов
Оформить
Индивидуальное сопровождение
на 3 месяца
12600 ₽/ 161 $
На выбор курс:
1 - Сброс веса
2 - Коррекция фигуры
3 - После родов
Оформить
Индивидуальное сопровождение
на 4 месяца
19100 ₽/ 243 $
На выбор курс:
1 - Сброс веса
2 - Коррекция фигуры
3 - После родов
Оформить
Макси СТАРТ
28 дней Марафон ВИП
5000 ₽/ 64 $
• Гайд на осанку
• Длительность 28 дней
• Избавление от болей в шее и головных болей.
• Забудете про боли вызванные грыжами, протрузиями, сколиозом и остеохондрозом.
Оформить
Красотка вип Индивидуальный курс
31 день
6200 ₽/ 79 $
🧠 Это точечно под вас.
• Ежедневная коммуникация и проверка прогресса
• Вы делаете— и получаешь своё идеальное тело обратно
• Гайд по осанке и животу.
• Гайд по тазовому дну.
•Сборник пп десертов
оформить
Забирай бесплатный комплекс
Переходи в телеграмм канал и забирай комплекс в подарок
Контактная информация
по всем вопросам обращайтесь к нам в телеграмм или инстаграм
Полное наименование: СаркисоваМарина Александровна
ИНН: 910239177230

Контактный телефон: +7 918 980-20-69
Контактный e-mail: mborisenko867@gmail.com
Made on
Tilda